Meditación de la compasión 1

Esta práctica, respaldada por evidencia científica, fomenta el amor, la empatía y la conexión con la vida. Únete a este viaje hacia el bienestar y la compasión para todos los seres vivos y nuestro amado planeta.

¿Qué necesita el estudiante?

• Actitud de apertura para explorar prácticas diferentes y conectarte contigo mismo y el ambiente. Dispon de un espacio sin juicios ni expectativas, y permítete sumergirte en un espacio de autodescubrimiento y crecimiento personal hacia una vida más equilibrada, plena y consciente.