MOTIVACIÓN Y EFICIENCIA PERSONAL

DESCRIPCIÓN

Ante un estilo de vida acelerado y lleno de estímulos, requerimos herramientas propias que nos ayuden a planificar y cumplir nuestros objetivos. Por ello, en este curso de motivación y eficiencia personal, aprenderás a conectar con tu yo más eficiente mediante técnicas de productividad, autocoaching y programación neuro linguística.

• Aprenderás a identificar tus cualidades, talentos y verás cómo ajustar el concepto que tienes de ti.
• Crearás declaraciones personales eficientes y analizarás qué tan complejas son tus metas personales.
• Descubrirás cómo plantear objetivos desde una visión constructiva y evaluando tus expectativas.
• Lograrás diseñar estrategias de motivación y autoeficiencia para lograr tus resultados y alcanzar tus metas. 

Nivel del curso
El curso de motivación y eficiencia es de nivel intermedio, pues es necesario conocer sobre técnicas introductorias de productividad y poseer retos personales de cara al manejo del tiempo y la gestión de hábitos. 

Este curso puede ser tomado por cualquier persona interesada en su crecimiento personal, y que desee identificar sus objetivos y expectativas personales para diseñar sistemas de productividad que le permitan cumplir sus metas. 

¿Qué necesito?

• Computadora, laptop o smartphone con conexión a internet.
• Predisposición para la introspección asertiva.
• Entendimiento de la gestión de tiempo y hábitos.
• Manejo funcional de técnicas introductorias de productividad.

¿Qué habilidades desarrollaré?

• Productividad: Lograrás diseñar sistemas de productividad personal que te permitan alcanzar tus objetivos.
• Asertividad: Entenderás cómo identificar el concepto que tienes de ti y cómo ajustarlo empleando técnicas de introspección asertiva.
   

DURACIÓN

1.44 H.

MODALIDAD

VIRTUAL

A QUIÉN VA DIRIGIDO

Cualquier persona interesada en ampliar sus conocimientos y explorar en esta área.

CERTIFICACIÓN OTORGADA

CONSTANCIA DE PARTICIPACIÓN