Clase de yoga 2

Esta clase fortalece el abdomen y la espalda, también tiene un enfasis en la apertura de pecho y flexibilidad de las piernas.

¿Qué necesita el estudiante?

• Actitud de apertura para explorar prácticas diferentes y conectarte contigo mismo y el ambiente. Dispon de un espacio sin juicios ni expectativas, y permítete sumergirte en un espacio de autodescubrimiento y crecimiento personal hacia una vida más equilibrada, plena y consciente.